香煎魚脯配烏米飯
原料:
鱈魚65克、烏米飯20克、迷你胡蘿蔔1顆
調料:
沙棘汁5克鹽2克雞精1克生粉10克自製調料汁2克
製作:
1.將鱈魚加鹽味精醃製備用
2.取本地烏米飯洗淨上蒸箱蒸熟,用圓形磨具扣至於10寸草帽盤中,然後上烏米飯,周邊淋少許沙棘汁。
3.取平底鍋燒熱,放黃油煎至鱈魚兩面金黃色,外脆裡嫩,淋自製調料汁,裝盤點綴即可。
特點:中西合璧,鮮美可口。
香煎日本帶子
原料:
日本帶子兩個、風乾火腿兩片、青豆100克
製作:
1、將帶子撒上海鹽,熱鍋煎至兩面金黃,在起鍋,黃油化開,炒幹蔥加入青豆炒香50毫升幹白,至酒完全揮發出味道加入檸檬汁,瑪莎拉粉,鹽調味,最後加入煎好的帶子燴熟,盛出擺盤裝飾即可,這道菜口感比較清爽適合夏天食用。
蔥香羊排
原料:
羊排400克、辣椒麵、熟芝麻、白糖、醋、花椒麵、鹽、味精、香蔥粉、薑片、蔥段、八角、白芷、白蔻、桂皮、草果、白胡椒、香葉、食用油各適量
製作:
1.羊排衝盡血水。鍋中入油燒熱,加入薑片、蔥段炸至幹香,再放八角、白芷、白蔻、桂皮、草果、白胡椒、香葉炒香,然後注入純淨水燒開,放入羊排煮熟,撈出瀝水。淨鍋入油,待六成油溫時下入羊排,炸至表面金黃搛出。
2.鍋留底油,下入羊排並調入辣椒麵、白糖、醋、花椒麵、鹽、味精炒香,待羊排裹勻味料,撒熟芝麻、香蔥粉起鍋裝盤即成。
關鍵:
1.煮羊排時也可直接使用白滷水,將滷水分出一些專用於滷煮羊排,以免滷水串味和變質。
2.羊排不能煮得太軟爛,醬汁不能太稀,各味比例要適當。
香爐竹蟲
原料:
竹蟲200克,粉絲100克,青、紅辣椒粒各30克,洋蔥粒30克,生粉50克,吉士粉20克,五香辣椒麵25克,蔥花10克,鹽2克,味精1克,花椒粉3克。
製作:
1、將粉絲入七成熱油炸成雀巢形狀,瀝油,裝盤;
2、將竹蟲均勻拍生粉、吉士粉,入油炸至酥脆、呈金黃色,瀝油待用;鍋內留底油,入青紅辣椒粒、洋蔥粒炒香,入炸竹蟲,加鹽、味精、花椒粉、五香辣椒麵、蔥花翻炒入味,起鍋裝入雀巢內即可。
點評:酥脆香辣,高能蛋白,營養豐富。
棕香牛腩
原料:
牛腩350g、粽子400g、大蒜100g、青椒節20g、雞精5g、味精3g、糖5g、複合醬50g(豆瓣醬,辣妹子醬,排骨醬,柱侯醬按1:1:1:1炒制而成)
製作:
1.生牛腩過水改刀成2釐米見方,煮好的粽子改刀成2-3釐米菱形長方條備用。
2.鍋中燒油,放入牛腩煸香,再加入大蒜和複合醬略炒片刻。
3.鍋中加入鮮湯,小火燒制2小時,再下入粽子、青椒節,待收汁後盛入鍋內即可。
老泡菜煮滑肉
製作:
1.將切好的豬二刀肉片250克醃漬入味,再裹上一層紅薯澱粉糊下入微沸的水鍋裡滑熟,撈出來即成滑肉。
2.鍋留底油燒熱,下薑末10克、蒜末10克、泡酸菜100克、泡蘿蔔100克、泡姜100克、泡椒30克和豆瓣醬20克炒香。摻入鮮湯350毫升,燒開後調入味精10克、雞精15克、白糖5克和胡椒粉2克,然後放入滑肉煮至入味時,勾入水澱粉成米湯芡。
3.臨起鍋前,撒入刀口海椒20克、蔥花、幹辣椒節和幹青花椒,最後澆上熱油激香即可。
石烹荷塘三鮮
原料:
芡實100克,幹蓮子米100克,野菱角200克。
調料:
鹽4克,味精2克,雞汁2克,濃湯40克。
製作:
1、芡實、幹蓮子用清水浸泡3小時,加入濃雞湯,調入鹽、味精,小火煲30分鐘,倒入耶菱角,再煲20分鐘備用。
2、鵝卵石放入烤箱烤熱備用。
3、將煲好的湯倒入高溫玻璃紙裡,繫緊,放入烤熱的鵝卵石上炕一分鐘即可。
人參肥牛爐
原料:
A眼肉,紅棗、枸杞,鹽,牛肉粉。
製作:
1、將人參肥牛湯裝入銅爐,加枸杞、紅棗;
2、將A眼肉切薄片,放入已裝飾好的盤中,搭配蔬菜拼盤、芝麻醬、銅爐一同上桌即可。
3、人參肥牛湯的製法:將脊骨、棒骨分別汆水,加清水、人參、姜、大蒜、香葉熬製48小時即可。
蝦幹銀魚蒸藏南瓜
原料:
蝦幹,銀魚乾,藏南瓜,紅豆,玉米粒,燕麥,野米,薑絲,幹荷葉,鹽,生抽,胡椒粉,香油。
製作:
1、將藏南瓜切條,紅豆、玉米粒、燕麥、野米分別蒸熟;
2、將蝦幹、銀魚乾泡軟,擠幹水分,加薑絲、生抽、胡椒粉、香油拌勻;
3、將泡軟的幹荷葉平鋪,依次放入雜糧、南瓜條、蝦幹、銀魚乾,入蒸籠蒸10分鐘即可。
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