最適合冬天吃的12道家常肉菜,熱騰騰的端上桌,營養又解饞

羊肉燉蘿卜

食材:白蘿卜1根,羊肉250克,蔥段、姜片、花椒、料酒、白胡椒、食鹽、香菜適量。

具體制作步驟:

1:羊肉切成小塊後,放入大碗中,倒入清水,浸泡兩小時左右以去除血水(中間需要勤換幾次水)。再將羊肉涼水入鍋、加入姜片、花椒、料酒,水開後焯燙,然後將羊肉撈出,用溫水洗淨備用。白蘿卜洗淨切成塊備用。

2:火上坐砂鍋,放入羊肉、姜片、蔥段,適量清水,大火燒開後轉小火慢燉。

3:半小時後,下入白蘿卜塊,繼續再燉40分鍾-1個小時,待肉爛蘿卜酥軟。出鍋前再放入少量的白胡椒、鹽、香菜即可。

紅燒雞翅

材料:生雞翅、淨冬筍、水發香菇、姜拍破、蔥挽結、鹽、料酒、味精、糖色、香油、鮮湯、化豬油。

1.冬筍切片、香菇對剖成兩片,雞翅斬去翅尖,每個雞翅從關節處斬成兩節。

2.炒鍋置旺火上,放化豬油燒至六成油溫時,放入雞翅過油,再放入鍋內,摻鮮湯、加鹽、料酒、姜、蔥、糖色、燒沸後撇去浮沫,移至小火直至雞翅燒熟,加入冬筍、香菇,繼續燒至雞翅熟透後,揀去姜蔥,用中火將湯汁收稠,加味精、香油推勻,起鍋裝盤即成。

豆豉姜汁蒸排骨

食材:排骨500克,豆豉30克,蒜頭4瓣,姜30克,醬油1勺,食用油1勺,生粉1勺。

制作:

1、豆豉洗幹淨,瀝幹水分,並切碎。

2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜頭去掉外皮,切成米粒狀。

3、把磨好的姜蓉蒜蓉放進碗中,加入所有調料,混合均勻。

4、排骨洗幹淨,瀝幹水分,加入1勺生粉。

5、再加入混合均勻的調料,攪拌均勻。

6、放進鍋中加蓋大火蒸十五分鍾,蒸至全熟即可上桌。

7、蒸好的排骨鮮美,嫩滑,排骨汁撈飯非常開胃。

1、排骨不要斬的太長,以不超過一寸爲宜。

2、蒸的過程,全程要大火。

3、如果希望口感更好,可以把姜磨成汁。

4、醬油和豆豉已夠味,口味重的親可適量加點鹽。

雞肉炒白蘑菇

食材準備:鮮雞翅根4個,白蘑菇10個,胡蘿卜半根,青椒1個,生姜1片,生抽1勺,油鹽適量,大蒜3瓣

1、首先處理雞翅根,清洗幹淨,控幹水分,然後切成塊狀,也可以剔出骨頭再切,都可以。然後再次清洗一遍備用。

2、把白蘑菇洗幹淨,用廚房吸水紙將表面的水分吸幹,然後切成片狀。

3、把胡蘿卜和青椒也洗幹淨,切成片狀備用。同時將生姜切絲,大蒜切片。

4、鍋內淋入熱油,首先把雞塊下入鍋內,煸炒出其中的水分,然後繼續炒至發黃盛出。

5、鍋內底油中下入姜絲和蒜片,炒香,放入白蘑菇,大火快速煸炒至變軟。

6、把青椒和胡蘿卜下入鍋內,烹入生抽,快速翻炒出香味,並且將胡蘿卜和青椒的香味炒出。

7、把雞塊再次下入鍋內,調入適量的食鹽,繼續翻炒至入味,就可以關火盛出了。

香辣雞胗

菜式特點:這道菜的特點酥脆爽口,鮮辣味濃。其中加了小米辣、香辣酥、美極鮮等,味道好,很實用的一個菜,建議蒸制時間短一些,7分鍾即可,然後再泡7分鍾,這樣更水嫩多汁。

原料:香炒脆雞胗,香辣酥。

調料:

小米辣,美極鮮醬油,鹽,味精,香油,色拉油,八角,茴香,蔥姜,料酒。

制作:

1、將雞胗放入蒸籠中大火蒸13分鍾至熟(連水煮保證雞胗吸足水分,脆嫩),放涼;

2、將小米辣切成末。將雞胗、香辣酥、小米辣末入盛器,放入美極鮮、鹽、味精、香油拌勻即可上桌。

香筍拌豬拱嘴

材料:豬拱嘴、煙筍、蒜末、醬油、香醋、辣鮮露、香油、煳辣油、紅油、滷水、高湯、蔥花。

1.把豬拱嘴治淨,入五香滷水鍋裏滷熟後,撈出來卷成卷,晾涼以後切片。

2.煙筍切片後,下入鹹鮮味的鮮湯鍋裏,煲入味才撈出待用。

3.把豬拱嘴片與煙筍片納盆,加入蒜末、醬油、香醋、鮮露、香油、煳辣油和紅油,拌勻裝盤後撒些蔥花便好。

金牌醬豬尾

材料:豬尾、A料(雙燒醬、排骨醬、花生醬、海鮮醬、芝麻醬、高湯、白糖)、B料(八角、香葉、姜片)、色拉油。

1.將豬尾改刀成圓節,衝水至無血水後撈出。

2.淨鍋入油,放入A料,加高湯燒沸後,加入B料,最後根據顏色調入用白糖炒成的糖色,再改小火煲至豬尾熟透收汁後,撈出晾涼裝盤即可。

蠔油蘆筍海鮮菇

食材以及調味料的準備:蘆筍,海鮮菇,胡蘿卜,大蒜,蠔油,鹽。

烹飪做法步驟:

1、蘆筍清洗幹淨,斜刀切成小段備用,海鮮菇清洗幹淨,切小段備用。

2、鍋中水開,加入一勺油,一勺鹽,加入蘆筍,焯水2-3分鍾後撈出備用。

3、海鮮菇放焯水1分鍾撈出瀝幹水備用。

4、鍋中放入適量的油,油溫6成熱,加入蒜末,慢慢炒出香味。

5、接着加入胡蘿卜,快速翻炒1分鍾。

6、最後加入蘆筍和海鮮菇,加入一大勺蠔油翻炒均勻即可。

土豆燒雞翅

材料:雞翅土豆青紅椒蔥姜八角桂皮香葉生抽料酒油鹽

做法

1.雞翅表面斜切兩刀放入碗中,加入蔥姜、鹽和料酒醃制十分鍾;

2.燒熱鍋,放少許油,加入八角、桂皮、香葉和姜片煸炒一下;

3.將醃制好的雞翅放入;

4.將兩面煎至金黃;

5.加入適量的料酒和生抽,翻炒一下;

6.加入適量的水加蓋煮上五分鍾;

7.再撈出大料;

8.加入土豆塊,加蓋繼續煮上十五分鍾;

9.加入青紅椒和鹽等調味料,翻炒均勻收汁即可;

10.盛入碗中,表面放上小蔥。

家常炒肉片

食材:豬肉、洋蔥、青椒、洋蔥、姜、豆豉、大蒜、胡椒粉、鹽、糖、雞肉、料酒。

做法

1、豬肉洗淨切片

2、起鍋燒水,開水放入豬肉片,煮至豬肉片斷生撈出備用

3、洋蔥切片,青椒切丁。

4、鍋內加油,加入花椒炒出椒油,去掉花椒,放蔥、姜、蒜爆香,再加入豬肉片、蔥和青椒丁。

5、加入適量的白酒和豆豉炒勻。

6、最後加入少許鹽、糖和雞精炒勻即可

麻婆豆腐

準備原料:豆腐,牛肉

調料:香蔥段,蔥末,姜末,鹽,味精,胡椒粉,香油,白糖,料酒,花椒粉,醬油,豆瓣醬,水澱粉,豬油,肉湯。

準備工作:豆腐去老皮,洗幹淨瀝水,切成1釐米見方小丁。鍋中加清水和少許鹽煮沸,放入豆腐丁煮3分鍾,撈出瀝幹。牛肉去筋膜清洗幹淨,瀝水切成肉餡狀。豆瓣醬剁碎,醬油,胡椒粉,白糖,味精,香油,適量肉湯放入小碗中攪拌均勻成味汁。

制作步驟:1起鍋放入豬油燒至八成熱,先下牛肉餡煸炒變色。

2再加入蔥末,姜末,豆瓣醬炒出香辣味,烹入料酒,添肉湯,放入豆腐丁煮沸。

3倒入調好的味汁,用小火燉6分鍾,待湯汁濃稠,用大火收汁,淋入水澱粉炒均勻。

4離火出鍋裝盤,撒上花椒粉,香蔥段即可。

藤椒小炒雞腿肉

材料:大雞腿2只、線椒100g、大蔥40克、蒜5瓣、小米椒2根、姜15克、料酒10毫升、生抽20g、鹽2克、花椒粉1.5克、藤椒油10毫升、蠔油15毫升、豆豉10克、白胡椒粉1.5克、雞蛋1個

做法:

1、雞腿延骨頭剪開,剔去雞腿骨,切大小一致的雞丁

2、撒入花椒粉,撒入白胡椒粉,放入適量食鹽,倒入10毫升料酒,打入一個雞蛋清,抓勻後醃制20分鍾

3、線椒切丁,蒜切丁,姜切丁,指天椒切段,鬆切段備用

4、鍋中倒入適量色拉油,等鍋中油燒熱到四成,倒入雞丁,進行炸制,炸成金黃撈出

5、鍋中留底油,倒入豆豉,倒入姜丁蒜丁,蔥段翻炒出香味

6、倒入線椒翻炒,倒入滑過油的雞丁,倒入15毫升蠔油翻炒

7、出鍋前倒入指天椒,出鍋前倒入藤椒油即可

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