胡媽教你做刺嫩芽炒雞蛋
今天胡媽帶給大家一道美食,您一定沒吃過,這是來自於大山裏的饋贈:刺嫩芽炒雞蛋。
外形看起來它非常像香椿,但是它確實不是香椿,而是長在山上的帶刺的一種木頭上的嫩芽,我們叫它刺嫩芽,也有地方叫刺老芽或刺龍芽。
首先我們採回來之後呢,簡單的清洗一下,然後把根部的木質化的地方剪掉。
水燒開之後加入一勺鹽,把洗幹淨的刺嫩芽放到鍋裏進行焯水。焯水的時候一定要快,如果焯的時間久了,就會沒有那麼脆的口感。
水再次開起來的時候,我們把它撈出來,把焯好的嫩芽改個刀,比較粗壯的地方破開,這樣炒容易入味。
接下來我們再把這個梗分開,把雞蛋打散,加入適量的油,先來炒雞蛋。
油熱之後倒入蛋液,讓蛋液受熱均勻。然後用鍋裏的少量的油,先把刺嫩芽的下進來一部分,快速的翻炒。
加入鹽調味,翻炒均勻,下入炒好的蛋片,繼續翻炒均勻,起鍋裝盤,鮮美可口的刺嫩芽炒雞蛋就完成了。
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