西紅柿白菜豆腐湯

豆腐有美容功效,西紅柿營養價值也高,跟白菜的結合,好吃又營養。這道西紅柿白菜豆腐湯,食材簡單,味道鮮鹹,還帶着西紅柿獨有的酸酸甜甜的味道,白玉菇的脆嫩鮮滑,口感多樣,味道清香還有豆腐的軟糯和白菜散發的絲絲甘甜,美不勝收。是一道不錯的開胃菜!我家寶寶特別的喜歡喝,今晚喝了好幾碗呢!

By果媽私房菜【豆果美食官方認證達人】

用料

豆腐1塊

西紅柿2個

白菜1棵

白玉菇200g

生姜1塊

蒜瓣2粒

鹽1勺

雞精1勺

水澱粉1小碗

蔥1棵

做法步驟

1、準備好材料:豆腐一塊,西紅柿兩個,白菜一可,白玉菇300g,生姜一塊,蔥一棵!

2、西紅柿切十字花刀,用開水燙一下,就很輕鬆的去掉西紅柿的皮啦!

3、豆腐切成條狀,放在開水鍋中焯水2分鍾,撈出來,再把白玉菇放進去焯燙片刻撈出過涼水備用!(鍋裏加少許的鹽和油,這樣煮過的豆腐口感會變的相當好,而且再煮不容易碎,這種方法適用於所有的需要焯水的蔬菜!),剝皮的西紅柿切成片,白菜梗和白菜心分開切成絲,生姜切片,蒜瓣切片,蔥切段備用!

4、鍋燒熱,放入適量的油,加姜片、蒜片、蔥片,炒出香味。

5、放入切好的西紅柿翻炒,炒至西紅柿出汁兒!

6、加入切好的白菜梗翻炒均勻!

7、加入足量的開水,再放入白玉菇,一起煮!

8、煮到湯汁漸濃,放入焯好水的豆腐,繼續煮開。

9、煮豆腐的時候,我們來準備水澱粉:把玉米澱粉加適量的清水攪拌均勻即可!

10、豆腐煮3分鍾左右,就可以加入調好的水澱粉勾薄芡!

11、加入白菜葉多的部分,煮一兩分鍾,加鹽、少量雞精,就可以出鍋了。

12、一道營養又美味的西紅柿白菜豆腐湯就做好啦!是不是超級簡單呢?

13、成品圖

14、用食用薄荷點綴一下,是不是立馬變的美美噠?

15、成品圖

16、成品圖

17、成品圖

18、成品圖

19、成品圖

小貼士

1:白菜切的時候分兩部分,菜葉多的一部分、白幫多的一部分。2:豆腐切長條、熱水裏焯,鍋裏加少許的鹽和油,這樣煮過的豆腐口感會變的相當好,而且再煮不容易碎。(此方法適用於所有需要焯水的蔬菜!)3.豆腐隨自己喜好可以使用南豆腐(嫩豆腐)或者北豆腐(老豆腐),白玉菇也可以隨自己喜好換成金針菇來做哦!

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