精力湯Vlog3-1:綠拿鐵蔬果精力湯。
大家好,今天來分享一道深受超模們喜愛的蔬果綠拿鐵,它不僅營養豐富,還能幫助你保持身材哦。
·所需材料包括小青菜、黃瓜、香蕉、檸檬、連皮帶籽的蘋果、菠蘿。同時加入綜合堅果、營養酵母粉、牛初乳粉、輔酶Q10、卵磷脂顆粒、蔓越莓復合益生菌、羽衣甘藍粉、大豆勝肽、有機紫蘇籽油等營養補充品。
·將所有食材放入破壁機中,加入適量純淨水,按下“果汁”鍵,等待一分鍾即可完成。
將做好的蔬果精力湯倒入杯中,就可以享受美味的飲品啦。它不僅能爲你提供足夠的營養,還不會讓你攝入過多的卡路裏。如果你想保持身材,就一定要試試這道飲品哦。
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