花甲,Ruditapesphilippinarum,即花蛤,因粵語花蛤與花甲同音,花蛤被人稱作花甲,在海南名爲芒果螺,潮汕人叫花蚶,別名菲律賓蛤子、蛤仔、蛤蜊。
花甲是一種軟體動物,長約3cm,殼是卵圓形。貝殼表面顏色一般爲黃褐色,殼面暗紋、有凹凸感。顏色深暗,花紋變大,有黑色、棕色、深褐色、密集色或赤褐色組成的斑點或花紋,生活在淺海底,主要分布在中國、韓國、日本和菲律賓的沿海灘塗。
花甲在炒熟之前是閉合的,炒熟之後就張開了,有“笑口常開”的寓意。年夜飯的花甲菜的名字可叫“花開富貴”,寓意生活如花開一樣枝繁葉茂、富貴昌盛,表達對美滿幸福生活、富有和高貴的向往。還可以叫花團錦簇,寓意日子紅紅火火像花一樣。
國人從漢晉開始食花哈,距今有兩千多年。蛤蜊的歷史有上億年,在古時候的傳說裏就有,蛤蜊是龍王的女兒,是最小的公主,在遼寧省丹東市還有傳說中的蛤蜊島。
辣炒花甲(或花蛤)是山東省的漢族傳統名菜,屬於魯菜系。採用花蛤、蒜、姜、幹辣椒、蔥花等原料,配以老酒、糖、鹽、胡椒、蠔油、水溶澱粉等調味料炒制而成,是一道口味偏辣的菜餚,吃起來香辣過癮,鮮美多汁。其實,隨着物流的發展,這菜哪裏都會有做,方法、味道就各異了——好吃是王道。
爆炒花甲
材料:新鮮花甲500g,香蔥2根,小紅椒2個,蒜粒2顆,姜1小段,鹽2茶匙(用於浸泡花甲),鹽1茶匙(用於炒花甲),白酒10ml,生抽10ml,蠔油20ml,油50ml
步驟:
1.花甲放在盆裏,加入2匙鹽,倒入足夠的清水沒過花甲,浸泡3-4個小時,讓它們把沙吐幹淨。
2.姜蒜去皮洗淨,蒜切碎,姜一半切片、一半切碎。香蔥、小紅椒洗淨切碎。
3.反復搓洗泡過的花甲,弄幹淨外殼,撈起瀝幹水分備用。有在第一步就洗外殼的。
4.鍋裏約800ml清水,加入姜片,煮沸。
5.把花甲倒進沸水中,煮至開口,撈起。
6.鍋燒熱,放入花生油,燒至8層熱,放入姜蒜、小辣椒炒香。
7.倒入花甲快速翻炒。
8.烹入白酒(黃酒、料酒)、生抽,離火,加蠔油、鹽、少許糖,快速翻炒。
9.撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋。
說明:
1.花生油八層油溫,放姜蒜、小米辣,溫度着實有點高啊。最好是在低溫炒香、炒出味道,撈出,之後提高油溫,倒入花甲,翻炒,再把姜蒜、小米辣倒回去。或者,姜蒜、小米辣和花甲一起放,甚至後放。
2.花甲是寒性的,有宿疾者應慎食,脾胃虛寒的人要少吃。在中醫上,花甲屬於發物,所以有外傷的人最好別吃。
3.個人喜歡放香菜、元蔥。
4.如果火夠大,可以添點煮花甲的湯,增增味。
5.爆炒花甲,有些人在最後勾芡。欠汁包裹住食材,這樣殼也有了味道。索羅殼,也很過癮。
6.有人說,“廣東的味道正,只放蔥姜蒜鹽,那個鮮!”
7.有人說,“花甲,要最大程度的保鮮,最小程度的用香料,盡可能的去沙子。”——其實地域不同,原料的狀態也不一樣,制作的方法、要求的口味,自然就迥異。
8.有個問題,大家爭吵不休,就是花甲用不用水煮沸。如果你家住海邊,花甲特別新鮮,洗吧洗吧,就生吃吧!如果你家離海邊500公裏遠,市場上的花甲一定都是用自來水兌海水晶做成的海水養着。本着安全第一的原則,使勁洗、使勁泡,要焯水。
9.不考慮衛生的前提下,讓花甲開口的幾個方法:一是不考慮開口問題,油溫夠了,直接下花甲;二是鍋內放蔥、姜、黃酒,倒入花甲,蓋玻璃蓋,看花甲開口就ok;三是下鍋煮開口。不過,如果花甲夠幹淨,留點汁水,下個面條、做個疙瘩湯什麼的,很好。
10.有人認爲:蛤蜊本身帶鹽,加那些調料把蛤蜊的鮮味弄沒了還鹹。蔥、姜、幹辣椒熗鍋後,放蛤蜊,直接蓋蓋子,等全部開口出鍋行了。不用翻炒,翻炒容易把皮顛碎了,吃起來跟有沙子一樣。
11.放調料的問題:姜、醬油、鹽、少許糖是必須的,幹辣椒段、小米辣……就根據口味吧!吃花甲肉鮮的,用姜水煮煮就行;喜歡索羅殼的,使勁放作料。
12.有人說:煮開口的花甲,用溫水洗,去沙效果好。
爆炒花甲
處理花甲。
先炒調料(姜蒜、紅綠辣椒),倒入原湯汁,調口(鹽、耗油、生抽、糖),大火燒開,倒入芡汁,倒入花甲、香菜,大火翻炒,出鍋。
爆炒花甲
放幹辣椒、花椒爆鍋,放芒果螺爆炒,開殼十五秒後把多餘的水倒出去,放入小米辣、香菜、蔥花,放入蠔油,淋上一點生抽和醋,出鍋。
爆炒花甲——寧波人
油燒熱,放生姜末,然後炒花蛤幾下,放點醬油,水悶三分鍾,放點蔥花,出鍋。
爆炒花甲
螺買回來泡水吐沙半天。
熱油,下料爆香,下螺,爆炒,炒至螺殼微微開口,下調料,螺開殼,最後下蔥花、香菜,起鍋。
季節
花甲是常見海鮮類產品,雖然一年四季都能買到,但是在口感上還是有一定的差別。那麼,花甲什麼時候最肥?
花甲適宜生長溫度是15到30攝氏度。春天海水溫度到達11攝氏度後,花甲開始慢慢生長,溫度越高,花甲生長越快,因此到7,8月份的時候溫度最高,花甲最肥美,而秋季降溫之前的花甲也是十分肥美的,所以花甲夏天和初秋吃比較好。所以在夏天的時候,花甲肉是最肥美的,而在秋天的時候,花甲就會變得非常的美味,
選購
購買時要選擇外形呈扁圓,外殼光滑且有光澤的。用手觸碰外殼,能馬上閉合,就是新鮮的。不會閉殼或殼一直打開的,就是死的。
營養
花甲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白的食物。
去沙
花甲鮮嫩肥美,但就是殼裏的泥沙太多。
1.用鹽水泡花甲,讓花甲慢慢吐泥沙,但花費時間太長,還吐的不幹淨。
2.飯店有一個方法,就是直接焯水,把花甲煮熟,讓它張開口,然後用力搖晃,把裏面的泥沙洗幹淨,這個方法比鹽水泡幹淨一點,但是口感不鮮了。
3.放鹽後,再倒入幾滴油“封面”。
4.放鹽泡一會,去水,用力搖晃。
5.海邊漁民常用的方法,就是在放花甲的盆裏,放一個“鐵器”,比如菜刀、鉗子、鐵釘之類的。如果帶點鐵鏽,效果就更好了。用這一招,在很短的時間內,花甲就把殼內的泥沙全都吐出來了,而且速度又快又幹淨!貝類海鮮,對鐵鏽很敏感,如果“聞”到水裏有鐵鏽味,就會不停的往外吐泥沙,一直到吐的幹幹淨淨爲止。這個方法非常好用,還很節省時間,並且花甲還很新鮮。
分布
花蛤廣泛分布在我國南北海區,福建及廣東沿海產量較多。在春末夏初,它生長迅速,養殖周期短,適應性強,離水存活時長,是一種適於人工高密度養殖的貝類,曾在泉州灣、圍頭灣、深灣有過大量人工養殖。
功效
蛤蜊肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝髒合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。
人們在食用蛤蜊和貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。
中醫認爲,蛤蜊肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤髒的作用。
蛤蜊肉取自海蛤或花蛤。李時珍認爲海中諸蛤之有利於人者,統稱蛤蜊。白殼紫脣,或殼上有花紋,故稱文蛤或花蛤。中國沿海各地均有。大小不等,形圓,其肉可食,味鮮美而營養豐富,其肉及殼均入藥。蛤的種類雖多,但性能大至相近。鹹、平,無毒。
如何讓花甲保留最大的鮮味
很多人都強調,在處理花甲時,要保留花甲最大的鮮味。
1.用開水衝泡,花蛤一開口立馬用冷水衝洗。煮會掉鮮!
3.加鹽加水,浸泡4h。
4.加水加鹽加油,半小時。
5.加水加鹽加油,搖晃2分鍾。
6.加鹽加水,搖晃2分鍾。
7.花甲,用鹽水,先洗外面的泥沙。
8.用海水、海鹽泡,花甲吐的最幹淨。不用蒸,直接放鍋裏炒就行,放上佐料。
9.香油、食用油、白酒、搖晃都沒有一點用!只有用海鹽調成25度左右鹽水,用比較涼的水慢慢讓花甲吐沙才行。再說一遍,白酒,油,搖晃沒有一點用。
10.蟶子和花蛤的泥沙是不一樣的,花蛤活的時候本身就有泥沙,通過清水養能去除沙子,活蟶子它本身是不帶泥沙的,在運輸途中或有些商販爲了增加重量,用泥沙水養後蟶子吸進去的,是很難把泥沙養出來的。在買蟶子的時候,選擇看起來很髒全是泥包裹着,蟶子身體扁扁的,這種蟶子我們叫幹蟶子,裏面是沒有泥沙的。用水養過的蟶子身體很肥胖很好看,這樣的蟶子就要謹慎的購買!
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