紫山藥,你見過這種新鮮菜嗎?

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說起山藥,大家都不會陌生:形狀似棍子、皮上帶毛須,粗糙的外表、白色的內瓤、黏黏的汁液。但如果有折斷後斷面是紫色的山藥,你見過嗎?還會購買嗎?

昨天,記者在朝陽農貿市場1樓東面的蔬菜櫃,見到了這種看起來非常稀奇的紫山藥。它比市場上見到的普通山藥略粗一些,外皮呈紫紅色,掰開可以看到像藕一樣的絲。紫山藥每500克售價6.5元,比普通山藥貴。詢問攤主後得知,這些山藥的產地在廣西,她是通過網上訂購後在這裏嘗試銷售的,可以說是“獨家經營”,因爲推出的時間不長,所以還不引人注目。

記者駐足了20多分鍾,發現還是看的人多、買的人少。大家見了都說不認識,感到很新鮮,說只見過紫山芋、紫土豆、紫玉米,紫山藥聽都沒有聽說過,更不要說是見過了。

據《本草綱目》記載,紫山藥又稱“紫淮山”,有着很高的藥用價值,經常食用不僅可以增加人體的抵抗力,降低血壓、血糖、抗衰益壽等,還有益於脾、肺、腎等功能,是很好的食補材料。相對於白山藥,紫山藥最大的一個特點就在於營養更豐富,花青素更高,紫番薯、紫土豆也是如此。對於紫色作物,有些人會認爲是轉基因食品,其實紫山芋、紫山藥、紫土豆等根莖類紫色作物都不是轉基因的。

紫山藥不能生吃,可以像普通山藥一樣蒸熟後蘸着白糖吃,或者制成山藥泥,還有就是煮粥喝。因爲它的澱粉含量高,一般來說不太適合熱炒。(夏傑/文)

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