隨着溫度的回暖,我們也迎來了久違的好天氣,在這暖暖的春天裏,而我們的味蕾也開始蠢蠢欲動。逐漸脫去冬裝的我們,在這春暖花開的季節了,吃上幾道美味的應季招牌菜是再好不過的了。
清真菜作爲回族菜系,既有伊斯蘭教習俗,又含有中國飲食風格的菜餚。其歷史淵源可以追溯到唐朝,隨着時代的發展,清真菜憑借其獨特的口味,逐漸成爲了全國人民備受歡迎的菜系。
說到吃羊肉,很多人都會想到羊肉串和涮火鍋,但是今天咱們來吃點新鮮的,這道菜從名字上就讓你眼前一亮。它似蜜,也叫蜜汁羊肉,是一道清宮御膳菜餚,似蜜表示了這道菜甜香的特色。作爲常見的清真菜式之一,以羊肉爲主要材料,澆上甜香的醬汁。其特點是形似杏脯,色紅汁亮,質地軟嫩,甜香如蜜,回味略酸。
清真菜主要以牛羊肉爲主,它似蜜中選用的羊肉味甘、性熱,入脾、胃、腎、心經。含有蛋白質、脂肪、水分、鈣、磷、鐵、維生素B、膽固醇、糖類等成分。具有益氣補虛,溫中暖下的功效,是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之佳品,常吃羊肉不僅可以增加人體的熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
而比例調配的剛剛好的醬汁也是這道菜的關鍵,醬汁中的糖能增加菜餚的甜味及鮮味,增添色澤,還有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷毒的功效。而醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,使食欲旺盛,幫助消化吸收。醋還有很好的抑菌和殺菌作用,醋可軟化血管、降低膽固醇,醋可以消除疲勞,促進睡眠。
它似蜜的精粹就在於形和味,外形飽滿不走形,顏色紅亮不溜汁。味道上要達到鮮嫩細膩,不老不柴,甜香略酸,不膩不竄。今天蜜汁君就把這道酸甜可口、清爽開胃的它似蜜介紹給大家,相信你在家裏一定也能做出同樣的美味。
食材準備
嫩羊肉300克。麻油150克。色拉油。甜面醬2勺。糖1勺。生粉3勺。雞蛋1只。醋1勺。老抽2勺。姜汁1勺。料酒1勺。
烹制過程
1.用刀剔去羊肉上可見的薄膜及筋。
2.根據肉的紋理,逆向切成薄片備用。
3.在碗內加水醃制羊肉30分鍾,
4.取另一碗倒進羊肉,加生粉和蛋清繼續拌勻。
5.將醋、老抽、料酒、姜汁、生粉調成芡汁備用。
6.鍋內下麻油150克,燒熱後立即放入羊肉挑散至脫生,撈出瀝幹油備用。
7.另起一鍋,加少許色拉油,燒熱後加入甜面醬和糖,翻炒至糖融化。
8.將羊肉倒入鍋中,加入芡汁,炒至醬汁變爲深紅色,即可裝盤出鍋。
小貼士
1.羊肉中有很多膜,切片之前應先將其剔除,否則炒熟後肉質變硬,影響口感。
2.肉臨下鍋前再抓勻,不然澱粉沉澱,掛漿不均勻。
3.醬汁可以根據個人口味進行前期調配,防止後期調味影響色澤和口感。
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