姜黃的功效與作用:姜黃爲姜科植物姜黃的根莖,姜黃的功效是破血行氣,通經止痛,姜黃的作用是治血瘀氣滯,婦女痛經,產後瘀滯腹痛,風溼痹痛.姜黃用藥禁忌是血虛無氣滯血瘀及孕婦慎服姜黃。
By阿寶的廚房bao
用料
圓頭糯米500克
黃姜380克
水350克
甜酒曲2克
做法步驟
1、黃姜
2、黃姜清洗幹淨,去除頭圍。
3、這次買到的黃姜很老身,顏色漂亮吧?黃姜也是天然的色素。
4、做甜酒選這種圓頭的糯米比較好,糯米清洗幹淨泡一晚備用。
5、200克黃姜清洗幹淨拍碎,跟清洗幹淨的糯米加水一起泡一晚上,讓糯米充分上色。
6、這是泡了一晚上的糯米,上色很均勻。
7、泡好糯米上蒸鍋至糯米熟透。
8、180克黃姜拍碎,煮沸然後放涼,備用,這是摻蒸熟的糯米需要用的。
9、煮好的黃姜水過濾出380克備用。
10、蒸好的糯米飯放到手溫程度。
11、加入2克甜酒曲。
12、蒸好的糯米加入甜酒曲分次加入煮好的黃姜水,戴上手套攪拌均勻。
13、將攪拌好的黃姜糯米飯裝進消毒好的玻璃瓶,壓平壓實,在中間挖個小圓孔。蓋上蓋子放進保溫箱裏發酵。
14、發酵3天左右就可以食用了。
15、發酵了3天黃姜甜酒,迫不及待的先吃一碗。
16、顆粒分明,冬天適合補身體的一款甜品,可以跟雞蛋.紅棗.桂圓.枸杞同煮,好好吃!大家可以試試。
小貼士
冬天裏來一碗黃姜甜酒,全身都是暖暖的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!
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