好做省時又好吃的拿手菜餚黑蒜子牛肉粒

牛肉的做法很多,有時做牛排懶得錘肉,做湯時間太長,做肉末覺得瑣碎,終於找到了一個好做省時間的做法,黑蒜子牛肉粒,過程簡單,味道很不錯,在原有的基礎上稍作了改進,很是適合自己的口味。只是不大明白,大家爲何叫黑蒜子?用的都是普通的大蒜,很少見黑蒜子的。不管了,好吃就是硬道理。

材料:

牛裏脊肉300克、大蒜2頭、黑胡椒(細粒)2茶匙、生抽1勺、澱粉適量、蛋清適量、白糖半茶匙、蠔油約半勺、料酒1勺橄欖油1勺(原菜譜用黃油)、花生油1勺

做法:

1牛肉切1釐米半左右的丁,放蛋清、黑胡椒粉(1茶匙)、生抽、蠔油、澱粉抓勻醃漬30分鍾。

3炒鍋放花生油燒熱,放入蒜子。

4炸至金黃停火待用。

5煎鍋放橄欖油稍五成熱,放入醃好的牛肉。

6煎至各個面變色。

7放入炸好的蒜子翻炒,炸蒜的油留用。

8放糖翻炒。

9再撒一勺胡椒粉,略翻。

10出鍋。

小貼士:

此菜不用放鹽,鹹了就不好吃了,生抽和蠔油足夠。也可根據自己喜好放點芝麻。

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