冬季一碗虾仁菜粥,暖冬暖身还暖心

正值冬季,粥,真的是冬天的不二之选哦,属于滋补型,吃起来又不会太腻人。

虾仁菜粥配料丰富,稠粘绵密,相濡以沫,有益身心,预防肥胖,冬日一锅最窝心。

用料

胡萝卜、油菜、香菇、大虾、米饭、盐。

虾仁菜粥的做法

1、准备材料。

2、切胡萝卜。

3、香菇去蒂,切碎,青菜也是。

4、煮虾。

5、煮好的虾拿出来,用凉水过一下,剥壳切碎。加水和米饭,水多过米饭一些,开始煮。

6、把切好胡萝卜也放进去、香菇丁也是。

7、多搅拌,尽量避免粘锅。等米和水融合的差不多有粥的样子了放大虾和蔬菜。

8、尝尝觉得菜熟了就可以撒点盐然后出锅了。

小贴士

蔬菜不要放太早。

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